🎙️ 播客

《The Divine Feminist》由 Ceryn Rowntree 主持，是一档融合女性主义与灵性探索的播客，强调自我重连、能量平衡与去父权化的生活方式。节目围绕“十三把钥匙”展开，探讨边界、野性、美、死亡与连接等主题，风格哲思、疗愈且富有行动力。曾邀请 Laura Bates 等嘉宾参与对谈，Spotify 评分为 5.0（9 条评论），在灵性女性主义与心理成长社群中具有深度影响力。

《Shrinks on Third》是一档由心理学家 Julie Mayer 与 Cindy Ariel 主持的女性主义心理播客，以社会正义为核心，探讨心理健康、创伤恢复与政治结构之间的关联。节目风格温和、理性且富有批判性，内容涵盖反社会人格、成人 ADHD、创伤性分离、虚假疾病制造与集体生存心理。Spotify 评分为 5.0（1 条评论），在心理学与社会正义交叉播客中具有独特定位。

《The Spiritual Feminist》由 Leneth Witte 主持，是一档融合女性主义与灵性探索的播客，强调自我觉察、直觉生活与女性成长旅程。节目以个人故事为线索，探讨慢生活、创伤修复、社群归属与灵性实践的交汇，风格温柔、深刻且富有疗愈性。Spotify 评分为 4.8（76 条评论），在灵性女性主义社群中广受欢迎。

《Madness Cafe》是一档由 Raquel Howard 与 Jennifer Bolanos 主持的女性主义时事评论播客，聚焦政治、健康、文化与女性权利议题。节目风格坦率、亲密且批判性强，内容涵盖更年期、性觉醒、婚姻制度批判、禁书运动、心理创伤与社会结构的交织。主持人常邀请作家、治疗师与活动家共同探讨女性在中年、创伤恢复与社会变革中的经验。Spotify 评分为 5.0（8 条评论），在女性主义播客圈中口碑极佳。

《Feminist Wellness》是一档由神经系统专家、生活教练 Victoria Albina 主持的播客，致力于帮助女性摆脱情绪外包、建立自我价值与真实的自我关怀。节目融合女性主义心理学、整体医学与神经科学，探讨如何打破讨好型人格、功能性冻结等适应性模式。Victoria 提供实用的身体练习与认知框架，帮助听众重建与自我之间的连接。播客风格温暖而犀利，适合渴望心理成长与情绪复原的女性听众。

《Feminist Survival Project》是一档由双胞胎姐妹 Emily 与 Amelia Nagoski 主持的播客，专为那些在女性主义实践中感到筋疲力尽、仍不断自我怀疑的人而设。两位主持人也是畅销书《Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle》的作者，节目围绕压力循环、神经系统调节、创伤恢复与情绪劳动展开，结合心理学研究与个人经验，帮助听众在父权制社会中找到生存之道。节目风格温暖、坦率且富有洞察力，深受女性主义社群欢迎，评分高达 4.9（217 条评论）。